Diario de melikeadnr, 11 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
950 kcal Grasa: 46,67g | Prot: 43,94g | Carbh: 97,99g.   Desayuno: Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Uno İki Kat Lifli Tava Ekmeği, Beyaz Peynir, Migros Kapya Biber, Domatesler. Cena: Haşlanmış Mısır, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Sütlü Kahve, Yulaf bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Kakao. más...
1941 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

24 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de melikeadnr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.