Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 162,24g | Carbh: 159,76g.
Almuerzo: VECTORLABS Master Whey Choco Milk, Yakult Yakult, Putih Telur Matang, Telur Dadar, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Cimory Squeeze Yogurt Original, Susu Kedelai, VECTORLABS Master Whey Choco Milk. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afif e.p
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