Diario de upsycs, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1804 kcal Grasa: 65,99g | Prot: 54,04g | Carbh: 248,56g.   Desayuno: Pan Dulce, La Virginia Café en Saquitos (7g). Almuerzo: Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Cena: Empanada de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Budín de Limón, Limonada, Helado. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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