Diario de guille.dev, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2352 kcal Grasa: 106,10g | Prot: 117,34g | Carbh: 228,00g.   Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Melba Melba, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Sandwich de Miga, Helado. más...
2957 kcal Ejercicio: Pesas - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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