Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2507 kcal
|
Grasa: 94,98g | Prot: 112,92g | Carbh: 289,93g.
Desayuno: Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сало, Оливковое Масло, Запеченный Картофель, Пирожок с Картошкой Пирожок с Картошкой , Самса с Курицей, Бананы, Батончик, Белый Хлеб, Чанах Сыр Чанах, Сывороточный Протеин, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Жареное Яйцо, Грецкий Орех. Almuerzo: Кубань Матушка Булгур. Cena: Приготовленная Зеленая Капуста. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SonaMiler
|