Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 61,82g | Carbh: 174,28g.
Desayuno: Блины с Творогом, Сильпо Блинчики с Маком, Яготинське Вершки 10%, Кофе. Almuerzo: Мандарины, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Киевхлеб Хлеб Украинский, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: АТБ Банан, Argal Хамон, Сыр Российский, Банан, Капучино. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Navrotskay
|