Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 55,30g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder, Granolab Dark Chocolate & Almond Granola. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hariyanti16
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