Diario de Coffeebreak2, 10 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1520 kcal Grasa: 67,92g | Prot: 94,62g | Carbh: 131,90g.   Desayuno: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Cooked Mushrooms (from Fresh), Fried Egg, Roma Tomatoes. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Pears, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing. Cena: Original Rangoon Crab Rangoons, Egg Roll with Shrimp, Jasmine Rice, Shrimp Stir Fry. más...
1971 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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