Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 68,45g | Prot: 100,90g | Carbh: 223,07g.
Desayuno: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Едим с Пользой Чиа Семена, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Kara Organic Coconut Milk, Банан. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Малое, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сладкий Красный Перец. Cena: Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Банан, Селяночка Рисовая Мука, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|