Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
866 kcal
|
Grasa: 42,04g | Prot: 36,89g | Carbh: 87,64g.
Desayuno: Кофе, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Листья Салата, Руккола, Язык Говяжий Отварной, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Свежая), Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пирожок с Капустой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_muhabbat86
|