Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 90,97g | Carbh: 138,60g.
Desayuno: Solaria Kwetiau Goreng, Indomaret Melon. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Alfamart Telur Ayam Kampung, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, SuperIndo Udang Kupas, Nasi Putih, ABC Kecap Asin. Cena: Bango Kecap Manis, Alfamart Telur Rebus, Saori Saos Tiram, SuperIndo Udang Kupas, ABC Kecap Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de langitbiruuu
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