Diario de leezah79, 10 ene. 24

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Jawoll!

76,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 6,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:

1398 kcal

Grasa: 52,00g | Prot: 62,67g | Carbh: 163,12g. Desayuno: Vemondo Hafer Barista Edition, DM Bio Chiasamen, Veganz Kakao-Nibs, Seeberger Mandeln, Aldi Haferflocken, Apfel. Almuerzo: Vegetarische Lasagne. Cena: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Rahm Trüffel. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Na also!

10 ene. 24 por el miembro: Multigirl80


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