Diario de ElsaSok, 10 ene. 24

Сегодня минус 0,9кг, наверное уходит жидкость?
На завтрак каша с бананом и бутерброд масло/колбаса/сыр

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1360 kcal Grasa: 54,35g | Prot: 56,32g | Carbh: 160,34g.   Desayuno: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Колбасой. Almuerzo: Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Борщ. Cena: Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Финик. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElsaSok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.