Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 59,16g | Carbh: 168,33g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лента Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, МаВР Колбаса Балыковая, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Рузское Молоко Сливки 10%, Кофе, Пекинская Капуста, Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Котлета Домашняя. Cena: Простой Выбор Пряники Лебедевское Домино, Капуста, Магнит Вырезка Свиная. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Глебкина
|