Diario de THolben, 09 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1127 kcal Grasa: 36,92g | Prot: 87,06g | Carbh: 112,22g.   Desayuno: Beeya Phase 1, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, McCormick Cinnamon, Wildwood High-Protein Super Firm Plain Tofu, Pears , Blueberries , Vanilla Extract . Almuerzo: Broccoli , Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Tomato Basil Garlic Seasoning Blend, Nutritional Yeast Seasoning, Sweet Potato , Lime Juice . Cena: Silk Unsweetened Cashew Milk, Wildwood High-Protein Super Firm Plain Tofu, Black Pepper , Oregano , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Garlic Powder , Tap Water, Cooked Green Peas (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Blackberries . más...
2513 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de THolben


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.