Diario de susl222, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1610 kcal Grasa: 69,60g | Prot: 97,39g | Carbh: 145,00g.   Almuerzo: Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere, GutBio Frischkäse Pur, Quäse Protein, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Rougette Ofenkäse Gartenkräuter, Netto Steinofen Brötchen , Quäse Protein. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Jogurette. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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