Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 89,75g | Prot: 120,34g | Carbh: 41,18g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Limão, Água, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito. Cena: Tirol Iogurte Zero de Coco, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Limão, Água, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vitat Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Limão, Água, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Tirol Iogurte Zero Morango, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Mortadela, Mortadela, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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