Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 148,99g | Carbh: 135,88g.
Almuerzo: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Thunfisch in Öl (Konserviert), Rote Zwiebeln. Cena: Jeden Tag Pizzakäse Light, Eisbergsalat, Tomaten, Pflanzenöl, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 2%, K-Classic Himbeeren, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Hohes C Super Shots Antiox. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de whohaparty
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