Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 60,88g | Prot: 70,06g | Carbh: 195,48g.
Desayuno: Coles Light Tasty Cheese Slices, Vegemite Vegemite, Western Star Original Spreadable Butter, Arnott's Salada Original. Almuerzo: Coles Light Tasty Cheese Slices, Cucumber, Woolworths Tuna Lightly Smoked Flavour, Beetroot, Tomatoes, Heinz Original Mayonnaise, Helga's Traditional Wholemeal Wraps. Cena: Orgran Gluten Free Pasta Spirals, Minced Garlic, Oregano , Coles Italian Passata, Capsicum, Spring Onions , Carrots , Coles Beef Mince, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Arnott's Butternut Snap Cookie, Coles Raspberry Jam, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Bakers Life Sourdough Multigrain, Nescafe Cappuccino Decaf . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyVicki
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