Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2011
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 76,45g | Carbh: 190,04g.
Desayuno: Granola, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Instant Oatmeal - Baked Apple. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread, Pepper Jack Cheese Slices, Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Shrimp Scampi, Corn On The Cob with Butter. Pasa Bocas / Otros: Honey, Whole Wheat Bread, Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Bacon Flavored Bits, Croutons, Red Leaf Lettuce, Light Italian Dressing, 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheavner
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