Diario de qwellen, 08 ene. 24

обезжиренный творог и малиновый сироп б/с
читмилл у меня был долгим (если жб можно назвать читмиллом), но сейчас я снова начинаю питаться на 800 кк.
крысам творог тоже понравился, они с большим удовольствием разбросали его по клетке
продолжение в комм.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
785 kcal Grasa: 30,64g | Prot: 78,36g | Carbh: 50,96g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мама Лама Творог с Черникой. Cena: Село Зелёное Кефир 1%, Село Зелёное Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Растишка Молочный Коктейль со Вкусом Бабл Гам. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
продолжение: в какой-то степени жизнь без фэтсикрета была маленькой победой над рпп, но оно решило атаковать с другого фронта и начались эпизоды жб. к тому же, даже несмотря на то, что продукты не заносились в приложение, подсчëт в голове шëл сам. блëв случался после любого калорийного/углеводного продукта. особенно стыдно за жб в новый год у родственников: было съедено много непозволительной в течение долгого времени для меня еды, потом это всë было выблевано. в общем-то, в итоге оказалось, что подсчëт даже лучше, потому что в его отсутствие я вхожу в фазу булимии. о крысах: творог разбросан по всей полочке, но когда я складываю его обратно в миску, они берут, начинают есть и снова разбрасывают. вроде бы чистоплотные животные, умываются постоянно, но с едой устраивают срач. кстати, а как сделать так, чтобы не было лимита в 256 символов на пост?  
08 ene. 24 por el miembro: qwellen
всё это фигня 
08 ene. 24 por el miembro: rikusarik
rikusarik, что вы имеете в виду?  
08 ene. 24 por el miembro: qwellen
800???? так мало? это очень мало 
09 ene. 24 por el miembro: Ольга Чернова67
Ольга Чернова67, к сожалению, я морально не могу себе позволить есть больше, в первом комментарии всë объяснено 
09 ene. 24 por el miembro: qwellen

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de qwellen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.