Diario de zeynepuzrrr, 08 ene. 24

tünaydınnnn

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2024:
1289 kcal Grasa: 68,40g | Prot: 67,03g | Carbh: 100,00g.   Desayuno: Sirke (Elma Şarabı), Su. Almuerzo: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Pancar, Havuç, Zeytinyağı, Soğanlar, Zeytin, Tulum Peyniri, Yumurta, Kıyma. Cena: Yeşil Mercimek Çorbası, Torku Doğal Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Kereviz. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Eti Gong. más...

58 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 21
Comentarios 
Müthiş görünüyor👌🏻👏🏻 
08 ene. 24 por el miembro: Testosterone34
Teşekkür ederimm 🤭 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
afiyetle kuzucum😘 
08 ene. 24 por el miembro: ilknur.@01
Oyy İlknur ablam teşekkür ederim 💜💗 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
tünaydın Zeynep mor olanlar pancar mı  
08 ene. 24 por el miembro: wolki35
teşekkür ederimm wolkii evet pancar 😁 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Afiyet olsun Zeynepciğim 🌸🌷 
08 ene. 24 por el miembro: birelmakurdu
Tabak Güzel olmuş ama renkli renkli  
08 ene. 24 por el miembro: wolki35
Teşekkür ederimm yonca ablam 💚💚💚 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Teşekkür ederimm wolkii o kadar kilo aldım şimdi rutine dönme vakti renklendirmeye çalışıyorum 🤭 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Kilo mu aldın neden bıraktın kendini tabi ondan 
08 ene. 24 por el miembro: wolki35
Küçüklüğümden beri kilo ile uğraşıyorum o kadar takıyorum ki anlatamam, antidepresan kullanmam lazım normalde ama kilo aldırıyor diye kullanamıyorum , bir yandan ev bir yandan okul bir yandan psikolojimle ilgilenmeye çalışıyorum ve hiç bir şeye yetişemiyorum , o yüzden birde kilo vermeye çalışıp yeme ataklarım artınca uğraşmak istemedim kilo vermekle , ama sağlık sorunlarından dolayı sağlıksız beslenmemem gerekiyor 2 hafta baya bi iğrenç beslendim şimdi düzene sokabilirsem sokacağım 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Valla anlattığına göre zor bı hayatın var zor durumdasın antidepresan kesinlikle kullanma ama bu kadar şeyle başa cikabilmen için gerekli olan tek şey güçlü pisikoliji yılmadan savaşmak  
08 ene. 24 por el miembro: wolki35
Ona da halim yok maalesef kimse yardımcı olmuyor herkes kendi hayatıyla ilgileniyor bende kendimden veriyorum hep her şeye yetişememek daha da kötü hissettiriyor umarım geçer diyeceğim ama hayat 😁 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Ya tabi herkesin kendine göre bı hayatı var o yüzden her insan gibi kendinden başka hiç kimsen yok emin ol  
08 ene. 24 por el miembro: wolki35
Afiyet olsun bebeğim🥰 Renkli tabaklar sağlıklı tabaklar💕 
08 ene. 24 por el miembro: ikarüs
Teşekkür ederimm ablamm 💓💓 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
afiyetler olsun 👊🙏 
08 ene. 24 por el miembro: .metin.
Teşekkür ederimm Metin 🤭👊 
08 ene. 24 por el miembro: zeynepuzrrr
Afiyetler olsun kardeşim verimli bir hafta dilerim 😊💪 
08 ene. 24 por el miembro: merihkartal1903

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zeynepuzrrr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.