Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3723 kcal
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Grasa: 100,14g | Prot: 185,70g | Carbh: 500,67g.
Desayuno: Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Carrefour Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Perugina Nero Pistacchio, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Calvé Maionese, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne, McCain Smiles. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolinoflex
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