Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 48,29g | Prot: 73,70g | Carbh: 92,30g.
Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Almuerzo: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Чай с Лимоном, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Руккола, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|