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976 kcal
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Grasa: 22,54g | Prot: 77,72g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Bio Agavendicksaft, Dean&David Basic - Granatapfelkerne. Cena: Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, K-Classic Junger Gemüsemais, Gekochte Grüne Erbsen, Quinoa Gekocht. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Schimi9
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