Diario de zeynepuzrrr, 07 ene. 24

İyi gecelerrr . Kaç haftadır yorgunlukdan ve tükenmişlikten ara vermiştim sağlıklı beslenmeye , kilolar alındı ama tabi ki de verilicek hiç sorun değil . İnşallah yarın ilk başlarda ki düzenime geri dönücem ve adım adım hayatımı düzene sokmaya çalışacağım.

---

574 kcal

Grasa: 27,42g | Prot: 17,15g | Carbh: 65,34g.   Desayuno: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Su, Sirke. Cena: Sebzeli Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. más...