Diario de sznupsio, 06 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2024:
3494 kcal Grasa: 184,71g | Prot: 130,76g | Carbh: 128,17g.   Desayuno: Jajko na Miękko, Jana Twaróg Solankowy Wędzony. Almuerzo: Pizza z Serem na Grubym Cieście . Cena: Budweiser Piwo. Pasa Bocas / Otros: Wódka, Top Pistacje Prażone Solone, Orzechy Makadamia, Mlekpol Mleko 3,2%, Milk Land Ser Gouda w Plastrach. más...
20 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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