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92
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 26,31g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Mis İzmir Tulum Peyniri, Kızarmış Yumurta. Cena: Pirinç Pilavı, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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2933 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Correr - 16/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justicee06
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