Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3103 kcal
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Grasa: 155,83g | Prot: 199,49g | Carbh: 224,24g.
Desayuno: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Пицца Домашняя, P'tit Déli Le Petit Beurre Tablette Chocolat Noir, Saint Alby Jambon de Paris, Belle France Gouda en Tranche, Envia Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Сахар, Carrefour Lait Entier, Пирожное, Помидоры, Говяжьи Фрикадельки. Cena: Оливковое Масло, Редис, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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