Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2024
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 24,49g | Prot: 101,37g | Carbh: 140,92g.
Desayuno: DM Eiweißriegel Sportness, Milbona Skyr Himbeere, Chiquita Banane, Grafschafter Weichweizen-Griess, Ei, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Almuerzo: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Möhren, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Feigen, Ironmaxx Protein Riegel, DM Bio Gemüse Brühe. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChriSeBS
|