Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3425 kcal
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Grasa: 137,08g | Prot: 107,72g | Carbh: 433,95g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi. Cena: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Milchreis, Lidl Grüne Oliven ohne Stein, TiP Edelsalami, Goldähren Paderborner, Kaufland To Go Mini Möhren, Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Pizza Selbstgemacht. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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