Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 35,39g | Prot: 90,05g | Carbh: 175,43g.
Desayuno: Orange, Onions , KFC Cream Soup, SuperIndo Dada Ayam, SuperIndo Wortel, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Bellywell Ayam Sambal Kemangi, Water Spinach, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de langitbiruuu
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