Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 18,62g | Prot: 88,06g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Ja! Magerquark , Harzbube Handkäse mit Kümmel. Almuerzo: Edeka Erdbeer Joghurt Mild, Kühne Rotkohl das Original. Cena: Gekochtes Ei, Käse, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamma72
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