Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 94,72g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Piá Doce Cremoso de Fruta - Goiaba, Pêssego, Ovo, Pão Caseiro. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Bolo zero banana. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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