Diario de Alexia2010, 15 oct. 15

Días de fiesta, esas son consecuencias.
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2015:
1408 kcal Grasa: 60,58g | Prot: 137,25g | Carbh: 76,57g.   Desayuno: Pepino (Pelado), Clara de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva, Hígado de Ternera. Cena: Azucarera Azúcar Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Semidesnatada, Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Serrano Lomo de Pavo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda o Edam, Jamón Serrano, Manzana. más...
2127 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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