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Avena con parmesano y crema de cacahuete 🥜 Mi desayuno favorito ❤️
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1313 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 55,17g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Мёд, Яблоко, Сельдерей, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Кофе с Молоком, Сухой Тертый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Président Medallones de Queso de Cabra, Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Bebida Energética Light, Спагетти Болоньезе, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral, Président Medallones de Queso de Cabra, Салат Овощной с Маслом, Банан. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Avena con queso?? Y eso está bueno??? ostras, tengo que probarlo, como la preparas??? y el contraste con el cacahuete??'
04 ene. 24 por el miembro: marabef
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04 ene. 24 por el miembro: Adrihj
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Queda realmente deliciosa 🤤 cuando la avena esté casi lista, agrega 1 huevo crudo y revuelve hasta que esté completamente cocida. Agregamos y removemos. Retirar del fuego y servir con Crema de cacahuetes 🥜
04 ene. 24 por el miembro: valeria_es
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Mmmm... Tiene que estar ricooo!!! Cuando le echas el queso? Y cuánto? Lo tengo que probar
04 ene. 24 por el miembro: belendume
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🙄 avena con parmesano?? Habrá que probar, me cuentas la receta?
04 ene. 24 por el miembro: Esther_Power
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Y en el micro se podría hacer????
05 ene. 24 por el miembro: marabef
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Hola a todos ! 🫂 dejo la receta, pruébala, es muy rica y saludable, cocina solo en la estufa, un minuto antes de que esté lista, agrega el huevo, revuelve, luego apaga y agrega parmesano. avena 1/2 taza, 1 taza de leche, 1 huevo, 20 gramos de parmesano
05 ene. 24 por el miembro: valeria_es
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En la estufa???? Y en el micro no se podría hacer??? Y media taza cuantos gramos son??? Gracias!!
06 ene. 24 por el miembro: marabef
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Media taza es 130 gramos de avena y si cocino en la estufa 💚
06 ene. 24 por el miembro: valeria_es
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Muchísimas gracias! pero qué es la estufa? los fogones??? Jajajaj
07 ene. 24 por el miembro: marabef
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