Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 98,53g | Carbh: 248,34g.
Desayuno: Belvita Ciastka Zbożowe z Musli Wzbogacone w Wapń Magnez i Żelazo, Pilos Mleko 1,5%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Musli Śniadaniowe, Pomarańcze, Jabłko. Cena: Provitus Marchewka Zasmażana z Groszkiem. Pasa Bocas / Otros: Pomarańcze, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym , Piątnica Serek Wiejski, Danone Jogurt Naturalny Activia, Miód, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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