Diario de hoogan, 03 ene. 24

Hallo hogan, toll! was machst Du da besonderes?  

Das würde mich auch interessieren was du machst?! 

Geht das über 21 Tage oder länger?  

Hut ab, mit der Stoffwechselkur habe ich mal 9 kg in der Woche geschafft. Nein, es war nicht nachhaltig! Es hieß ja, die abgenommenen Kilos bleiben weg. Würde mich nicht noch mal so kasteien!  

@MenthePip -ich habe das mal 6 Wochen durchgezogen. Nichts ist für die Ewigkeit, ich hatte Hunger ohne Ende, Erfolge auf der Waage - waren allerdings mega, ich war wie ein Stehaufmännchen und kam nicht zur Ruhe. 

@jachta Danke. Ich hab da gestern mal gegoogelt... Da war die Rede von Globuli und auch der Einnahme eines Schwangerschaftshormons. Eher nix für mich 🙂 

Ist die Stoffwechsels ein Tipp? 

moin Leute, danke für das Interesse und ich habe mir die Kur bestellt, weil ein Testlabor (weiß nicht mehr ob das Stiftung Warentest war) diese Kur auf Platz 1 gesetzt hatte und als besonders wohlschmeckend und sättigend beschrieben hatte. Es sind 3 Shakes mit 50 g Pulver und 300 ml anzurühren und ebend Morgens, Mittags und Abends je einen zu trinken. Ich habe die Drinks im Mixer zu bereitet, dadurch sind sie cremig und gut zu trinken. Das ganze geht über 3 Tage hintereinander und wechselt das mit normalem Essen sich ab, als eigentlich ganz praktisch wenn man mal 1 oder 2 Mahlzeiten durch den Shake ersetzen will um eben konsequent unter ETB zu bleiben. Ich poste das morgenfrüh noch mals, dann kann genauer gefragt werden - LG 

Dann lass es Dir schmecken! ;-) 

Doch, erstaunlicherweise schmeckt es ziemlich gut - einen schönen Tag wünsch ich Dir  

doch wohl nicht die von Casper Javen? 

Ist von der Firma Metaflow. Casper Carven kenn ich auch. - LG  

https://www.quarks.de/podcast/science-cops-der-fall-jasper-caven/ Ist dubios und auch nichts für die Ewigkeit. Almased wurde auch mal wegen der Qualität in Öko Test abgestraft. 

Soll ja auch nicht für die Ewigkeit sein und von den Shakeherstellern hab ich quasi alle durch. Die meisten schmecken furchtbar oder sättigen nicht oder sehen nicht sehr verzehr freudig aus. Die hier schmecken gut und sollen ja später nur als Ersatz für eine Mahlzeit genommen werden. 

Nachtrag zu Casper Carven: Ein netter Mann der sich bestimmt viele Gedanken zu seinen Produkten gemacht hat, das glaub ich sofort und er verkauft sich ja auch gut. Zu den Produkten ist zu sagen, daß es halt nun mal keine Pülverchen oder Tabletten gibt, bei denen du alles reinschaufeln kannst und trotzdem abnimmst.  

@Menthe_Pip - ja, war mit Globuli. 2 Vorschalttage - alles essen und trinken, was du möchtest, möglichst hochkalorisch. Da nimmt man auch schon die Globuli. Dann 21 Tage keinen Zucker, kein Fett, keine Milch auch nicht in den Kaffee. Morgens ein Shake deiner Wahl, kann auch von Rossmann sein. Mittags und abends je 50 oder 60 g Eiweiß in Form von gebratener Hühnerbrust oder Rindsgehacktes (ohne Fett gebraten), später kamen noch Magerquark und Beerenobst (keine andere Obstsorte) dazu sowie Eiweißbrot. Stilles Wasser darf man jederzeit trinken.  

@jachta, dieses einseitige essen ist doch furchtbar, daß kann ja auf Dauer nicht gut gehen ... @Hoogan, dir viel Erfolg 😀 

Hoogan, wieviel kcal hat so eine Shake Mahlzeit? 

@Lolli-1: Danke Dir, wird schon klappen 😉  

@Lolli, ich würde das auch nicht noch einmal machen!