Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 157,02g | Prot: 74,08g | Carbh: 242,52g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Muz, Çerezya Kuru Üzüm, Ceviz, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Yumurta, Avokado. Almuerzo: Çikolata. Cena: Dost Ayran, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kakaolu Kek, Lahana Sarması. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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