|
ог 87
от 66
ож 89
об 99
нога 57
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2327 kcal
|
Grasa: 63,72g | Prot: 146,10g | Carbh: 286,27g.
Desayuno: Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Малина (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Геркулес, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Almuerzo: Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Крупа Гречневая, Филе Индейки. Cena: Магнит Банан, Сыр Голландский, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Parmalat Творог Безлактозный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|