Diario de ezgialadag, 02 ene. 24

18:30⏱️

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1591 kcal Grasa: 88,48g | Prot: 57,18g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: Elmalı Kurabiye, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Genç Yeşil Soğan, Havuç Tarator, Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş), Maydanoz, Zeytinyağı, Domatesler, Siyah Zeytin, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri. Almuerzo: Muz, Elmalı Kurabiye. Cena: Sarıkız Soda, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Havuç, Havuç Tarator, Lahana Sarması, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Dost Yağsız Süt, Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı. más...
1856 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

34 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ezgialadag


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.