Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 96,46g | Carbh: 282,18g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Sade Kek. Almuerzo: Profiterol, Kadınbudu Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etsiz Sebzeli Hamburger veya Börek, Patates Püresi, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Cantar - 40 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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