Diario de nefertiti049, 01 ene. 24

Perfil de nefertiti049 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Değerleri biraz çoğalttım umarım zamanla daha çok olur :)

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:

1738 kcal

Grasa: 113,46g | Prot: 109,80g | Carbh: 69,62g. Desayuno: Ekşi Hamur Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Izgara Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Simbat Kabak Çekirdeği, Seyidoğlu Bademli Helva , Badem. más...

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

yağ yerine biraz daha karb alabilirsin daha az seçici olmak üzere

01 ene. 24 por el miembro: Zeze.@


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nefertiti049

Ver la Historia Completa

Diario de nefertiti049, 01 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nefertiti049