Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 78,76g | Carbh: 210,29g.
Desayuno: Cocktailtomaten, K&U Gründerbrot Weizen, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Mandarine, Lebkuchen. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de babciax4
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