Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 98,92g | Prot: 56,10g | Carbh: 214,78g.
Desayuno: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Folgers Columbian Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides. Almuerzo: Zucchini Bread, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Black Tea. Cena: Milk Chocolate Candy with Fruit and Nuts. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Cranberry & Almond Trail Mix, Member's Mark European Shortbread Cookies, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Apples. más...
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1359 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokokirby
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