Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 82,35g | Prot: 97,38g | Carbh: 128,85g.
Almuerzo: Es Teh, Tahu Goreng, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bebek Goreng. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 18 horas y 35 minutos, Tabata - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avocadolady11
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