Diario de lari5222, 28 dic. 23

Perfil de lari5222 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:

3733 kcal

Grasa: 217,03g | Prot: 120,99g | Carbh: 320,02g. Desayuno: Börek. Almuerzo: Toffifee Çikolata, Beyaz Şeker (Toz veya Küp). Cena: Börek, Dereotu, Portakal, Lahana, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Kalori kralı diyebiliriz afiyet olsun

28 dic. 23 por el miembro: dinçyürek

Evet ama yapacak breaey yok aradan bazen olur.tesekurederim🏋️

28 dic. 23 por el miembro: lari5222

haftada bir böyle kaçamaklar yapmalısın diyeti olumlu etkiliyor ve öğünleri sürekli aynı saatte yememelisin. Vücut bunları hesaplayıp kendini korumaya alıyor enerji depoluyor yani kilo aldırıyor o yüzden haftada bir kaçamaklar metabolizma için de önemli

28 dic. 23 por el miembro: 1uminous


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lari5222

Ver la Historia Completa

Diario de lari5222, 28 dic. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lari5222