Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 55,19g | Prot: 150,19g | Carbh: 163,74g.
Desayuno: Pikok Szynka z Karczmy, Jajko na Miękko, Chleb Pszenny . Almuerzo: Kujawski Olej (10g), Rolnik Buraczki Tarte, Chleb Pszenny , Sokołów Stek z Rostbefu. Cena: All Nutrition Peach In Jelly , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Pasa Bocas / Otros: Wódka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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