|
Ужин запоздал, 21-00: Котлета из куриных грудок с рисом, запеченная тыква, квашеная капуста и печёные кабачки в томатном соусе. Перед ужином прогулка 6,5 км и кофе на кокосовом молочке Всем волшебных 🫶🏻 я устала 😅
|
1001 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 45,41g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Eurospar Кусочки Форели Слабосоленые, Лепешка Арабская Пита, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Петрушка, Сладкий Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Укроп. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки, Приготовленная Тыква, Delicato Кокосовое Масло, Националь Рис Краснодарский, Лук, Чеснок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Вкусно и Точка Кокосовый Капучино . más...
|
|
 Comentarios
Я завтра жду первую 6ку у тебя!
27 dic. 23 por el miembro: NatikYalta
|
Ооо)) чую ее не будет) у меня так все «набухло» внизу живота. Я его даже втянуть не могу… даже лежа торчит… мне кажется плюс будет.
27 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
Это тоже хорошо в нашем случае ❤️
27 dic. 23 por el miembro: NatikYalta
|
убирай угли с ужина и все можно
27 dic. 23 por el miembro: boldire65
|
27 dic. 23 por el miembro: ЛеночкаАлексеевна
|
28 dic. 23 por el miembro: svetik3691
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛеночкаАлексеевна
|