Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 82,95g | Carbh: 154,88g.
Desayuno: Bolo Mole, Ovo Cozido. Almuerzo: DIA Galleta Tostada, Frango (Empanado e Frito), Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido). Cena: Patinho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Coalho, Peras, Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigues.taynara
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